Introducción a la Ciencia del Entrenamiento

Andreas Hohmann, Martín Lames & Manfred Letzeier

En esta obra se desarrollan las bases conceptuales de la ciencia del entrenamiento. Se comienza estudiando los requisitos de rendimiento con sus fundamentos terminológicos y biológicos de los que luego surgen los objetivos y los correspondientes métodos del entrenamiento junto con la guía del mismo, desarrollando con detalle los aspectos relacionados con la planificación , el control y la documentación , se sigue con el estudio de la competición y por último, se analiza la programación del entrenamientos en distintos ámbitos: deporte de rendimiento, de mantenimiento de rehabilitación para la tercera edad y escolar.

Deportes

(Educación y deporte)