Baloncesto: Preparación de Fuerza

Ivan Roman Suarez

Con esta obra se pretende recordar que la preparación del Deportista está compuesta por la preparación Física, Técnica, Táctica, Teórica y Psicológica: a través de los movimientos deportivos durante la jugada se puede deducir que hay una manifestación más o menos intensa de la fuerza ya que deben vencerse las resistencias provocadas por las masas movilizadas y como fuerza de los músculos se entiende la capacidad para desarrollar en tensione de una magnitud durante el esfuerzo. Esta realidad fundamenta la necesidad que tienen los entrenadores que trabajan con los diferentes deportes de apropiarse del conocimientos y métodos necesarios para el desarrollo de esta cualidad física.

Deportes

(Juegos deportivos con pelota)